Alcune settimane fa il nostro Dojo ha organizzato un intensive training, un allenamento intensivo. In altre parole, una giornata in cui sono state programmate tre lezioni: la prima al mattino presto, la seconda all’ora di pranzo e la terza alla solita ora in cui siamo abituati ad allenarci la sera. Un totale di cinque ore abbondanti […]

Some weeks ago our Dojo organized an intensive training. That is, a day in which three classes were scheduled: the first in the early morning, the second at lunch-time and the third at the usual time we are accustomed to train in the evening. A total of five hours of training, tasting the flavor of being […]