“Ninin dori” or “futari dori”? The praise of “If you know, you know and if you don’t know, you don’t know…”

Do they say “ninin dori” or “futari dori“? A few years ago, the examiners that presided over my exam asked me to show techniques in “ninin dori”. And so far, nothing strange. Except that, while I started making my ukes go against each other, the examiners started a lively discussion. “Hey, in Japanese, you don’t […]

Losing and the fear of definitiveness

Losing. Nobody likes to lose. But what does losing mean? Like almost everyone else, we give a meaning to a concept that derives from the situations we experience. You lose a wallet. An earring on a beach. A relationship. A job. Your confidence. A competition. A bet. Sometimes you lose weight…And so on The concept […]

Perdere e la paura di ciò che è definitivo

Perdere. A nessuno piace. Ma che cosa vuol dire, perdere? Come quasi tutto, attribuiamo a un concetto un significato che deriva dalle situazioni di cui abbiamo esperienza. Si perde un portafoglio. Si perde un orecchino su una spiaggia. Si perde un rapporto. Il lavoro. La fiducia. Una gara sportiva. Una scommessa. Peso. Appetito. Controllo… Il […]

A lezione di Aikido da V. , dieci anni

Oggi vi parleremo di V. Ha dieci anni, ha appena terminato la quinta elementare e…Pratica Aikido. Siccome V. non poteva continuare a frequentare il corso per bambini e preadolescenti per problemi di orari con la sua scuola, quest’anno, una volta a settimana, si è allenata nel corso degli adulti. Generalmente questo non si fa, per […]

Elogio dell’Aiki-babacio

L’Aiki-babacio è un simpatico pupazzo, che il nostro Sensei disegna spesso alla lavagna durante gli allenamenti. A furia di vederlo, è diventato quasi uno di famiglia; un compagno di pratica un po’ particolare. Visto così fa tenerezza. A partire dal nome: Babacio. Nel dialetto delle nostre latitudini, il babacio (pronuncia: babàciu) è il pupazzo. Anticamente […]

La paura di essere tagliati fuori (FoMO) e la pratica di una disciplina

Ti è mai capitato di prendere lo smartphone per controllare messaggi e aggiornamenti anche se non avevi ricevuto la notifica col relativo suono? Ti è mai successo di aprire i programmi di messaggistica per verificare se il tuo messaggio fosse stato letto? Di trovarti in ufficio, a casa, in auto, in viaggio, in vacanza, a […]

Fear of missing out (FoMO) and the practice of a discipline

Have you ever picked up your smartphone to check for messages and updates even if you hadn’t received any notification with its sound? Have you ever opened your messaging apps to check if your message has been read? Finding yourself in the office, at home, in the car, traveling, on holidays, scrolling your finger for […]

“One centimeter game”: Miles Kessler e la pratica consapevole.

Anche quest’anno abbiamo avuto il privilegio di partecipare ad un seminar di Aikido guidato da Miles Kessler Sensei, nella splendida cornice dell’Aiki no Kokoro di Boves (Cuneo, Italia). Un’esperienza totale, piena, sotto ogni punto di vista. E’ stata anche la prima volta, in tutti questi anni, in cui una sessione di allenamento è stata dedicata […]

“One centimeter game”: Miles Kessler and a mindful practice

This year we had again the privilege of participating in an Aikido seminar led by Miles Kessler Sensei, in the splendid environment of the Aiki no Kokoro in Boves (Cuneo, Italy). A total experience, from every point of view. It was also the first time in all these years that a training session was dedicated […]