Dare forma al futuro: la formazione tecnica FIJLKAM

Nello scorso fine settimana siamo stati al Centro Olimpico Federale di Ostia per la formazione annuale prevista a livello nazionale per i tecnici del settore Aikido della FIJLKAM. Che cosa si intende per formazione, quando si parla di insegnanti di Aikido e, in generale, di Arti Marziali? Per tradizione e abitudine, il mondo delle discipline […]

Provare o non provare, non esiste fare

E’ vero: quell’ O Sensei alieno, verde ma comunque con gli occhi a mandorla e che parla con i verbi all’infinito aveva detto così: “Fare o non fare, non esiste provare”. Ma Yoda Sensei vive in un futuro che esiste soltanto nelle pellicole di Guerre Stellari. I suoi insegnamenti si basano su principi  veri: non […]

Il paradigma dell’ikigai nell’Aikido

Uno dei tanti aspetti che colpisce chi visita il Giappone è vedere tantissimi anziani occupati nelle attività più disparate. Chi, come da noi, sorveglia l’incrocio per garantire l’incolumità dei bambini che attraversano. Chi spazza dalle foglie il piazzale antistante un tempio. Chi si dedica a curare le piante nei vasi che abbelliscono i vialetti presso […]

The ikigai paradigm in Aikido

One of the many aspects that has a deep impact on those who visit Japan is seeing so many elderly people busy in the most disparate activities. Someone supervises an intersection to ensure the safety of children crossing. Some other sweeps off the leaves on the square in front of a temple. Other people dedicate […]

Quell’antico waza andava portato in salvo

In una disciplina come l’Aikido, chi decide quali tecniche devono essere contenute in un programma da tramandare e quali no? E su che basi? Se guardiamo all’Aikido e lo confrontiamo con il Daito Ryu Aikijujutsu, in cui Morihei Ueshiba si è formato prima di iniziare a elaborare quella che è la disciplina che conosciamo, vediamo […]

Aikido e alimentazione: la parola agli esperti

Questa settimana ospitiamo un contributo della dott.ssa Alice Viani, Dietista e specializzata in Nutrizione Sportiva. In questa veste si occupa di alimentazione, specialmente negli sport da combattimento, valutando non solo l’aspetto del controllo del peso, ma anche quello psicologico. Gli atleti vengono seguiti nel loro percorso verso una sana e corretta alimentazione dove la dieta equilibrata diventa parte […]

Aikido and nutrition: the words of the experts

This week we host a contribution from Dr. Alice Viani, Dietitian and specialist in Sports Nutrition. In her job, she deals with nutrition, especially in combat sports, evaluating not only the aspect of weight control, but also the psychological impacts. Athletes are followed on their path towards a healthy and correct diet where a balanced diet becomes an […]