Allenare l’intuito? Si può!

Si può allenare l’intuito? La razionalità che dà struttura ad un allenamento tecnico può supportare l’intuito, che razionale e logico non è? In Giapponese l’intuito è chokkan ed è rappresentato da due kanji che hanno tante cose in comune con i praticanti di Arti Marziali, soprattutto di Aikido: 直感 Il primo è choku, 直, che […]

L’Aikido e la sfera di marzapane. Cronache dal Seminar Nazionale FIJLKAM 2023- Seconda parte

A qualche giorno dal termine, è possibile tracciare un piccolo bilancio del Seminar Nazionale di Aikido organizzato dalla FIJLKAM a Palermo. Nel nome della speranza La location scelta dall’organizzazione per ospitare l’evento è un luogo simbolo della speranza, non solo per Palermo. Il San Paolo Palace è un hotel sottratto alla mafia e diventato un […]

Aikido and the marzipan sphere. 2023 Aikido FIJLKAM Seminar in Palermo – Part 2

A few days after its conclusion, it is possible to draw a small report of the National Aikido Seminar organized by FIJLKAM in Palermo. In the name of hope The location chosen by the organization to host the event is a symbolic place of hope, not only for Palermo. The San Paolo Palace is a […]

Fare bene, fare male

Fare bene. Fare male. Dietro e dentro le parole si apre un mondo. Un mondo fatto di atteggiamenti, azioni, visioni del mondo. Un mondo fatto di enormi possibilità e di altrettanto enormi fraintendimenti. Nel mondo delle Arti Marziali, così come nel più vasto mondo delle attività umane, siamo tutti testimoni di due realtà estreme. Da […]

Là dove sono gli adolescenti

Ma tu, ti ricordi di quando avevi dodici, quindici anni? La risposta probabilmente è sì. Tuttavia, come tutti i ricordi, questi vengono rielaborati alla luce del punto di vista di oggi e dell’esperienza maturata nel frattempo. Non è difficile tornare con la mente e le emozioni a quegli anni. Ma allora come mai è così […]

Insoddisfatti e felici

Si può essere insoddisfatti e al contempo felici? L’insoddisfazione è una lama a doppio taglio. Da un lato offre uno stimolo per raggiungere degli obiettivi. Dall’altro può diventare una spirale involutiva. Una rete invisibile che blocca sempre più l’iniziativa personale. Un peso che schiaccia. L’esperienza dell’insoddisfazione è comune a tutti. Ma come fare a trasformarla […]

Perdere e la paura di ciò che è definitivo

Perdere. A nessuno piace. Ma che cosa vuol dire, perdere? Come quasi tutto, attribuiamo a un concetto un significato che deriva dalle situazioni di cui abbiamo esperienza. Si perde un portafoglio. Si perde un orecchino su una spiaggia. Si perde un rapporto. Il lavoro. La fiducia. Una gara sportiva. Una scommessa. Peso. Appetito. Controllo… Il […]

La paura di essere tagliati fuori (FoMO) e la pratica di una disciplina

Ti è mai capitato di prendere lo smartphone per controllare messaggi e aggiornamenti anche se non avevi ricevuto la notifica col relativo suono? Ti è mai successo di aprire i programmi di messaggistica per verificare se il tuo messaggio fosse stato letto? Di trovarti in ufficio, a casa, in auto, in viaggio, in vacanza, a […]