“One centimeter game”: Miles Kessler e la pratica consapevole.

Anche quest’anno abbiamo avuto il privilegio di partecipare ad un seminar di Aikido guidato da Miles Kessler Sensei, nella splendida cornice dell’Aiki no Kokoro di Boves (Cuneo, Italia). Un’esperienza totale, piena, sotto ogni punto di vista. E’ stata anche la prima volta, in tutti questi anni, in cui una sessione di allenamento è stata dedicata […]

“Ha la morte negli occhi”

“Ha lo sguardo da killer. Ha la morte negli occhi“. Mi è tornato in mano “Aikido Tadashi Abe. Metodo Morihei Ueshiba“, scritto qualche anno fa da uno dei pionieri dell’Aikido Italiano, Pier Domenico Anzalone. La lettura è interessante perché offre una testimonianza diretta delle prime persone che in Italia sono entrate in contatto col mondo […]

“Eppure mi ero cosparso il keikogi di limone, ma non ho acquisito i superpoteri”

Nel 1965 due ladri rapinarono a volto scoperto due banche a Pittsburgh, Pennsylvania. Ripresi dalle telecamere, furono prontamente individuati e arrestati. Questi due fenomeni si stupirono di essere stati ripresi perché erano convinti di aver reso invisibile alle telecamere il loro volto, dopo esserselo cosparso di succo di limone. Fu proprio questa notizia che portò […]

Smettere di giocare per divertirsi davvero: l’Aikido oltre le convenzioni

Giocare e divertirsi sono due pilastri dell’esperienza comune a tutti. A quasi sessant’anni dalla pubblicazione di “A che gioco giochiamo?“, riteniamo importante tornare a soffermarci sulle affinità tra la pratica dell’Aikido e l’analisi transazionale. Le teorie originate da Eric Berne si concentrano sulle interazioni sociali -le transazioni, appunto. In particolare, il libro citato descrive diverse […]

心 non solo cuore

Grazie all’opera “Capire i Kanji” di Riccardo Gabarrini e Aki Kaku, è possibile scoprire l’evoluzione grafica che nei secoli ha portato all’odierno kanji di cuore “心”.Da un disegno di cuore molto simile al nostro simbolo moderno si è passati ad una forma con delle linee per distinguere i due atri del cuore con due gocce […]

“Sono tutti perfetti”. Imparare le Arti Marziali dall’hanami

L’arrivo della primavera in Giappone viene celebrato con l’hanami (花見). La rinascita della natura, con l’arrivo dei colori sui rami ancora spogli desta meraviglia in tutti; nella sensibilità e nella cultura giapponese la primavera innesca un fenomeno sociale in cui un popolo si riconosce nel contemplare insieme la bellezza della natura. Esistono veri e propri […]

Come riconoscere la noia nelle Arti Marziali e come vincerla

Noia e insoddisfazione sono due sensazioni che tutti abbiamo abbondantemente provato in tante situazioni. Tuttavia, mentre l’insoddisfazione -così come la sua gemella, la frustrazione– può essere uno stato dell’animo che ci sprona a trovare un modo di crescere e di superarla, la noia ha delle caratteristiche più pericolose. Ecco alcuni campanelli d’allarme che è bene […]

“Chotto matte kudasai” – Il valore dell’attesa

“Matteeeeeeeeeeee….” “Yameeeeeeeee…..” Bastano pochi mesi di frequenza ad un corso di una disciplina marziale giapponese e si inizia a familiarizzare con diversi termini a mandorla. Magari non ne viene spiegato il significato, però dopo poche settimane mediamente si capisce il senso. Così, quando il Sensei dice “matte” (con una o due “t” a seconda dell’umore…), […]

Nel vuoto del Natale, il pieno di un incontro

Dici “Natale” e il pensiero va all’infanzia. Allo stupore di fronte a un presepe. Alla meraviglia di fronte alle luci. Al calore di una carezza di un nonno. Alla gioia di scartare la confezione di un regalo. Sensazioni serene, che scaldano il cuore con quel po’ di tenerezza che hanno saputo far attecchire in noi. […]

L’importanza di imparare a cadere: che cosa dicono i ricercatori?

Come mai è così importante imparare a cadere? Se lo sono chiesto alcuni ricercatori universitari qualche anno fa, partendo da alcune evidenze statistiche. (Chi volesse approfondire può leggere qui e qui) Stando ai dati dell’OMS, tra i minorenni i danni da caduta rappresentano la seconda causa di morte per ferite non intenzionali. Un dato che, […]