La vita è tutta un henka

Il motto di Novum Experience è: comprendi, trasforma, migliora. Eravamo e siamo convinti, ieri come oggi, che la pratica di una disciplina debba essere vissuta costantemente in tre dimensioni. La prima è renderci capaci di allargare la nostra capacità di fare nostre le esperienze che viviamo. Letteralmente: com-prendere. A livello cognitivo come a livello fisico. […]

Life is all about henka

The motto of Novum Experience is: Understand, Transform, Improve. We have always believed, yesterday as today, that the practice of a discipline should always be experienced in three dimensions. The first is to enable ourselves to expand our ability to absorb the experiences we go through. Literally: being able to stand in the midst of […]

Anatomia di una proiezione

In alcune discipline marziali, come l’Aikido, Judo e Ju Jutsu, è necessario imparare ad assorbire una tecnica cadendo. Alla portata di tutti La didattica delle ukemi 受け身 riveste una grande importanza per tutte le fasce di età dei praticanti. Possiamo dire che gran parte della decisione di un adulto di proseguire o interrompere la frequenza […]

Anatomy of a tobi ukemi

In some martial disciplines, such as Aikido, Judo, and Ju Jutsu, it is essential to learn how to absorb a technique by falling. Accessible to Everyone The teaching of ukemi (受け身) plays a crucial role for practitioners of all ages. In fact, a significant part of an adult’s decision to continue or quit training depends […]

Io sono l’Universo…O forse no

Per spiegare la meravigliosa e complessa singolarità di ognuno di noi, si dice spesso che ognuno di noi è un universo. Universo è un termine che ha una certa rilevanza negli insegnamenti lasciati dal Fondatore dell’Aikido. Per questo riteniamo importante soffermarci sul termine da lui usato, uchu 宇宙 e fare qualche considerazione. Lo spazio-tempo Uno […]

I am the Universe…Or maybe not.

To explain the wonderful and complex uniqueness of each of us, it is often said that each of us is a universe. The term universe holds particular significance in the teachings left by the Founder of Aikido. For such reason, we believe it is important to investigate the term he used, uchu 宇宙, and offer […]

Dipendenza o sana abitudine?

La pratica costante e incrementale di una disciplina è un alleato della nostra crescita e del nostro benessere? O è esattamente il contrario? Dipende. Per provare a tracciare una risposta, bisogna guardare a come funziona il nostro sistema. Piacere e ricompensa Il nostro sistema è talmente ben fatto che rilascia dopamina al verificarsi di eventi […]