Qualche tempo fa, un istruttore di kick boxing mi raccontava che da ragazzo in palestra disponevano di due sacchi. Uno “normale”. L’altro riempito con materiale talmente duro che l’allenamento a quel sacco era riservato solo a chi aveva il fisico “condizionato”. Quando si parla di metodologie di allenamento nelle Arti Marziali, talvolta emerge il tema […]
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Piccole nuove abitudini per grandi risultati in una settimana
Chi sostiene che per fare grandi rivoluzioni occorrono grandi iniziative, probabilmente è cresciuto troppo influenzato dalla pubblicità del “pennello Cinghiale”. La cellula del lievito è circa duemilaquattrocento volte più piccola dello spessore di un capello, eppure trasforma la farina per renderla pane. Un virus ha dimensioni tre volte superiori ad un lievito, eppure non è […]
Orgoglio e pre-jujutsu
In “Orgoglio e pregiudizio”, Jane Austen fa dire ad una dei personaggi la seguente frase: “Perdonerei facilmente il suo orgoglio, se non avesse mortificato il mio”. Premesso che in queste poche righe non parleremo di un orgoglio sano (ad esempio la soddisfazione di un padre che vede il proprio figlio crescere) ma di un orgoglio […]