Anatomia di una proiezione

In alcune discipline marziali, come l’Aikido, Judo e Ju Jutsu, è necessario imparare ad assorbire una tecnica cadendo. Alla portata di tutti La didattica delle ukemi 受け身 riveste una grande importanza per tutte le fasce di età dei praticanti. Possiamo dire che gran parte della decisione di un adulto di proseguire o interrompere la frequenza […]

Anatomy of a tobi ukemi

In some martial disciplines, such as Aikido, Judo, and Ju Jutsu, it is essential to learn how to absorb a technique by falling. Accessible to Everyone The teaching of ukemi (受け身) plays a crucial role for practitioners of all ages. In fact, a significant part of an adult’s decision to continue or quit training depends […]

Se rischio tutto, riesci a interrompere la mia caduta?

Nella colonna sonora di un famoso film della saga di 007, Sam Smith canta: If I risk it all, could you break my fall? Se rischio tutto, riesci a interrompere la mia caduta? Abbiamo scritto -e scriveremo- tante volte sul cadere. Si può parlare delle cadute dal punto di vista didattico, tecnico, esperienziale, funzionale, estetico… […]

If I risk it all, could you break my fall?

In the soundtrack of a famous movie from the 007 saga, Sam Smith sings: If I risk it all, could you break my fall? We have written -and will continue to discuss about that- many times about falling. We can talk about falls from a didactic, technical, experiential, functional, aesthetic point of view… We have […]

L’importanza di imparare a cadere: che cosa dicono i ricercatori?

Come mai è così importante imparare a cadere? Se lo sono chiesto alcuni ricercatori universitari qualche anno fa, partendo da alcune evidenze statistiche. (Chi volesse approfondire può leggere qui e qui) Stando ai dati dell’OMS, tra i minorenni i danni da caduta rappresentano la seconda causa di morte per ferite non intenzionali. Un dato che, […]

The importance of learning the art of falling: what do researchers say about?

Why is it so important to learn to fall? Some university researchers investigated this a few years ago, starting from some statistical evidence. (You can learn more can reading here and here) Fall injuries are the second leading cause of death from unintentional injuries among minors, according to WHO data. A fact that, in Europe […]